-->
Всё о здоровье и правильном образе жизни

Топ видео


  • 1201 08:59 Популярные Как снизить внутричерепное давление

    Как снизить внутричерепное давление

    на Admin 10.1k Просмотры / 0 Нравится

    Повышенное внутричерепное давление очень успешно можно лечить народными средствами. Народная медицина, правильный образ жизни, правильное питание, щадящее отношение к своему организму поможет не просто устранить проблемы, связанные с ВЧД, но и полностью и

  • 1202 19:19 Популярные Жить здорово! Кабачковая икра — овощная закуска.(13.02.2017)

    Жить здорово! Кабачковая икра — овощная закуска.(13.02.2017)

    на Admin 10.1k Просмотры / 0 Нравится

    Кабачковая икра — традиционная овощная закуска, в состав которой входят измельченные кабачки, морковь, томатная паста, лук и подсолнечное масло. Ведущие рассмотрят каждый из ингредиентов и выяснят, какие витамины сохраняются в них после термической обрабо

  • 1203 12:56 Популярные ВРЕД ЛЬНЯНОЙ МУКИ

    ВРЕД ЛЬНЯНОЙ МУКИ

    на Admin 10.1k Просмотры / 0 Нравится

    Льняная мука польза и вред которой определяются её составом вредна, т.к. для выпечки из неё используется термообработка выше 100 градусов. А при термообработке лён превращается в канцероген. Опасность льняной муки при её нагревании в том что Омега 3 и Оме

  • 1204 11:46 Популярные Жить здорово! Сонный паралич. (02.06.2016)

    Жить здорово! Сонный паралич. (02.06.2016)

    на Admin 10.1k Просмотры / 0 Нравится

    Каждый двадцатый житель Земли в возрасте от 25 до 44 лет хотя бы раз в жизни испытывал очень неприятное состояние — проснувшись посреди ночи, человек обнаруживал, что не может пошевелить ни рукой, ни ногой, и что его окружают кошмарные видения и слышатся

  • 1205 14:31 Популярные Жить здорово! Плюсы холодной погоды. (24.12.2015)

    Жить здорово! Плюсы холодной погоды. (24.12.2015)

    на Admin 10.1k Просмотры / 0 Нравится

    На холода принято жаловаться – мерзнут ноги, руки и уши; плохо заводится автомобиль; на дорогах скользко… Но в некоторых случаях холодная погода идет на пользу. Ведь холод запускает процессы сжигания жира в организме, замедляет развитие воспаления, снимае

  • 1206 08:06 Популярные ЛАВРОВЫЙ ЛИСТ - НЕ ПОЛЬЗА,  а  ВРЕД!!!

    ЛАВРОВЫЙ ЛИСТ - НЕ ПОЛЬЗА, а ВРЕД!!!

    на Admin 10.1k Просмотры / 0 Нравится

    Лавровый лист может принести не только пользу но и вред если его не правильно применять. Лавровый лист это довольно распространённая приправа. Однако учитывая его мощные терапевтические свойства, это растение всё активнее применяется в народной медицине.

  • 1207 15:15 Популярные СЕЛЕДКА под ШУБОЙ - ВРЕД!

    СЕЛЕДКА под ШУБОЙ - ВРЕД!

    на Admin 10.1k Просмотры / 0 Нравится

    Польза и вред салата селёдка под шубой изучены и известно, что этот салат вреден. Рецепт данного салата сельдь под шубой, как можно приготовить новогодний салат быстро и вкусно за 10 минут. Этот салат готовят на новый год.

  • 1208 16:16 Популярные Как усилить потенцию

    Как усилить потенцию

    на Admin 10.1k Просмотры / 0 Нравится

    Бесплатные уроки А.Маматова http://haa.su/AAC/ Лекарственные травы, сборы, ягоды, коренья из Алтая http://haa.su/AAC/ К сожалению, в последнее время нарушение потенции у мужчин встречается все чаще и чаще. Если раньше этим страдали мужчины зрелого возраст

  • 1209 15:20 Популярные Жить здорово! Как не испортить романтическое свидание. (26.10.2016)

    Жить здорово! Как не испортить романтическое свидание. (26.10.2016)

    на Admin 10.1k Просмотры / 0 Нравится

    Почему перед свиданием лучше не пить антигистаминные препараты? Какие продукты могут привести к снижению сексуального влечения, урчанию и боли в животе? Почему врачи не рекомендуют сбривать волосы в интимной зоне в день свидания? Полный выпуск смотрите зд

  • 1210 03:31 Популярные Живокост или окопник. Лекарственные травы

    Живокост или окопник. Лекарственные травы

    на Admin 10k Просмотры / 0 Нравится

    Для того чтобы приготовить компресс из корня живокоста, после того, как его выкопали, необходимо тщательно промыть растение под теплой водой и промолоть на мясорубке или мелко натереть на терке. После чего необходимо смешать в пропорции 1:1 с медом или гу

  • 1211 15:38 Популярные Жить здорово! Молочная сыворотка.(10.07.2017)

    Жить здорово! Молочная сыворотка.(10.07.2017)

    на Admin 10k Просмотры / 0 Нравится

    Молочная сыворотка – низкокалорийный продукт. Кроме того, в ней содержатся водорастворимые белки – альбумины, в частности лактоальбумины, - кальций и витамины. В чем еще польза молочной сыворотки и как ее употреблять? Жить здорово! https://www.youtube.com

  • 1212 10:27 Популярные Лечение грибка ногтей домашними средствами

    Лечение грибка ногтей домашними средствами

    на Admin 10k Просмотры / 0 Нравится

    Грибок ногтей, такое заболевание встречается довольно часто, и современная медицина очень богата всевозможными средствами, включая мази, крема, спреи, таблетки и так далее. Народная медицина тоже имеет богатый ассортимент всевозможных препаратов по уничто

  • 1213 03:31 Популярные Жить здорово! Как спрятать двойной подбородок. (13.04.2016)

    Жить здорово! Как спрятать двойной подбородок. (13.04.2016)

    на Admin 10k Просмотры / 0 Нравится

    Пышные женщины вправе гордиться своими формами, но многие из них переживают из‑за двойного подбородка, который, как им кажется, портит их внешность. Эксперты программы «Жить здорово!» расскажут, какие аксессуары, косметика и одежда помогут отвлечь внимани

  • 1214 14:56 Популярные Жить здорово! Водоросль спирулина(05.12.2017)

    Жить здорово! Водоросль спирулина(05.12.2017)

    на Admin 10k Просмотры / 0 Нравится

    Водоросль спирулина — уникальный продукт, который восполняет недостаток белка, незаменимых аминокислот и витамина В12, необходимого для нормальной работы нервной системы. Ведущие расскажут, как выбрать спирулину в магазине, как правильно ее хранить, и в к

  • 1215 16:03 Популярные Жить здорово! Как сдать ЕГЭ и остаться здоровым. (31.05.2016)

    Жить здорово! Как сдать ЕГЭ и остаться здоровым. (31.05.2016)

    на Admin 10k Просмотры / 0 Нравится

    Наступила пора выпускных испытаний для школьников, и многими детьми и родителями сдача Единого государственного экзамена воспринимается, как основное событие в жизни. Как пройти этот рубеж, не растеряв здоровье и получив достойные результаты? Медицинские

  • 1216 15:29 Жить здорово!  Кислородный коктейль. Невесомая еда. (16.12.2016)

    Жить здорово! Кислородный коктейль. Невесомая еда. (16.12.2016)

    на Admin 9,987 Просмотры / 0 Нравится

    Продавцы кислородного коктейля уверяют, что этот напиток из воздушных пузырьков насыщает организм кислородом и, соответственно, полезен для здоровья. Правда, медики напоминают, что практически весь объем кислорода поступает к нам в организм через легкие.

  • 1217 12:47 Жить здорово! Стевия. Заменитель сахара.  (15.01.2016)

    Жить здорово! Стевия. Заменитель сахара. (15.01.2016)

    на Admin 9,961 Просмотры / 0 Нравится

    Стевия – растение, обладающее сладким вкусом и низкой калорийностью. Люди, страдающие ожирением или диабетом, могут добавлять стевию в блюда вместо сахара, не опасаясь резкого подъема уровня глюкозы в крови. Казалось бы, все идеально… Так ли это? Разбирае

  • 1218 15:10 Жить здорово!Лунный календарь и здоровье.(20.05.2016)

    Жить здорово!Лунный календарь и здоровье.(20.05.2016)

    на Admin 9,958 Просмотры / 0 Нравится

    Луна – спутник Земли, объект изучения астрономов и предмет вдумчивого исследования влюбленных и поэтов – влияет не только на приливы и отливы, но и на здоровье человека. Ученые провели ряд экспериментов и выяснили, какие дни лунного цикла опасны для «серд

  • 1219 04:32 Авран лекармственный. Лекарственные травы

    Авран лекармственный. Лекарственные травы

    на Admin 9,958 Просмотры / 0 Нравится

    Для, его приготовления 1/2 чайной ложки травы заливают 1 стаканом горячей воды, кипятят на водяной бане 15 минут, охлаждают 45 минут при комнатной температуре, процеживают через три слоя марли и доводят объём до исходного. Хранят в холодильнике. Принимают

  • 1220 16:29 Жить здорово! Мамалыга. Кукурузная каша.  (19.02.2016)

    Жить здорово! Мамалыга. Кукурузная каша. (19.02.2016)

    на Admin 9,957 Просмотры / 0 Нравится

    Кукурузу употребляли в пищу еще древние народы Южной Америки – инки, ацтеки и майя. Сегодня это одна из самых популярных сельскохозяйственных культур в мире. В каше, приготовленной из кукурузы, содержится множество полезных веществ, а также грубые волокна

  • 1221 08:26 Здоровье. Сбрось лишнее. Как не наесться за праздничным столом. Фрагмент выпуска от 08.05.2016

    Здоровье. Сбрось лишнее. Как не наесться за праздничным столом. Фрагмент выпуска от 08.05.2016

    на Admin 9,951 Просмотры / 0 Нравится

    Первое правило для худеющих: во время праздничного застолья не нужно сидеть с пустой тарелкой. Но, чтобы отметить праздник и не поправиться, надо свою тарелку правильно заполнить. Что можно и чего нельзя в праздники? Полный выпуск смотрите здесь: https://

  • 1222 12:50 Жить здорово! Говяжья печень. Фабрика плюсов. (24.01.2017)

    Жить здорово! Говяжья печень. Фабрика плюсов. (24.01.2017)

    на Admin 9,949 Просмотры / 0 Нравится

    Говяжья печень — полезный субпродукт, содержащий большое количество белка, необходимого для мышц, а также незаменимых витаминов и аминокислот. Например, витамин В12 отвечает за формирование миелиновых оболочек нервов и красных кровяных телец, а витамин А 

  • 1223 02:26 Алоэ древовидное. Лекарственные травы

    Алоэ древовидное. Лекарственные травы

    на Admin 9,931 Просмотры / 0 Нравится

    Сок алоэ можно приготовить и в домашних условиях. Для этого срезают нижние листья растения (желательно не моложе 3-х летнего возраста) промывают их кипячёной водой комнатной температуры, измельчают (лучше без ножа) и через марлю отжимают. Употреблять сок

  • 1224 04:36 Жить здорово!Необычное использование гигиенической прокладки.(16.05.2016)

    Жить здорово!Необычное использование гигиенической прокладки.(16.05.2016)

    на Admin 9,924 Просмотры / 0 Нравится

    Гигиенические прокладки – изобретение цивилизации, без которого современная женщина уже не представляет своей повседневной жизни. Но ведущие программы «Жить здорово!» пошли дальше – они придумали множество способов оригинального использования гигиенически

  • 1225 11:20 ВРЕД ЛИМОННОЙ ВОДЫ

    ВРЕД ЛИМОННОЙ ВОДЫ

    на Admin 9,916 Просмотры / 0 Нравится

    Лимонная вода помогает улучшить здоровье. Польза и вред лимонной воды большом содержании в лимоне витамина С. Как пить лимонную воду. Так чтобы она принесла пользу а не вред.Вода с лимоном натощак по утрам может быть опасна при гастрите и других заболеван

  • 1226 13:50 Жить здорово! Гранат. Витаминный взрыв. (24.11.2016)

    Жить здорово! Гранат. Витаминный взрыв. (24.11.2016)

    на Admin 9,914 Просмотры / 0 Нравится

    Гранат — традиционный осенний и зимний фрукт, ведь основное время сбора урожая гранатов — вторая половина сентября и октябрь. Как раз к первым холодам спелые гранаты оказываются на нашем столе. Почему гранат полезен для кожи, как его выбрать в магазине ил

  • 1227 15:07 Жить здорово! Авокадо. Аллигаторова груша.(23.06.2016)

    Жить здорово! Авокадо. Аллигаторова груша.(23.06.2016)

    на Admin 9,904 Просмотры / 0 Нравится

    С авокадо россияне познакомились сравнительно недавно и первое время с опаской рассматривали чудные зеленые груши на прилавках супермаркетов, не зная, как это приготовить, и с чем это едят. А ведь авокадо – поистине кладезь питательных веществ и витаминов

  • 1228 14:59 Жить здорово! Ржаная мука против пшеничной.  (13.03.2017)

    Жить здорово! Ржаная мука против пшеничной. (13.03.2017)

    на Admin 9,886 Просмотры / 0 Нравится

    Пышная пшеничная булка или ароматная корочка ржаной буханки — чему отдать предпочтение, если вы твердо вознамерились придерживаться правил здорового образа жизни? Ведущие помогут сделать правильный выбор, и для этого сравнят пшеничную и ржаную муку по кал

  • 1229 17:12 Жить здорово!  Дижонская горчица. (13.10.2016)

    Жить здорово! Дижонская горчица. (13.10.2016)

    на Admin 9,875 Просмотры / 0 Нравится

    Настоящая дижонская горчица производится во Франции, в городе Дижоне. В очередном выпуске рубрики «Про еду» ведущие сравнят дижонскую горчицу с другими популярными соусами, кетчупом и майонезом, по калорийности, содержанию сахара и жира, и выяснят, почему

  • 1230 14:25 Жить здорово! Этанол. Как не отравиться алкоголем. (28.12.2016)

    Жить здорово! Этанол. Как не отравиться алкоголем. (28.12.2016)

    на Admin 9,862 Просмотры / 0 Нравится

    Без шампанского и более крепких напитков у нас праздник — не праздник. Если уж не получается ограничиться компотом и минералкой во время празднования Нового года, нужно принять меры предосторожности, чтобы не отравиться алкоголем. Как высчитать приемлемую

  • 1231 18:09 Жить здорово! Все о MIND-диете.(03.11.2017)

    Жить здорово! Все о MIND-диете.(03.11.2017)

    на Admin 9,845 Просмотры / 0 Нравится

    «Mind» - по-английски «разум», и принципы MIND-диеты (Mediterranean Intervention for Neurodegenerative Delay) направлены на сохранение ясного ума и твердой памяти до глубокой старости. Эта диета основана на рационе народов Средиземноморья – в ней много зе

  • 1232 14:39 Жить здорово! Как вырастить дома базилик. (06.04.2016)

    Жить здорово! Как вырастить дома базилик. (06.04.2016)

    на Admin 9,844 Просмотры / 0 Нравится

    Ароматные зеленые или фиолетовые листья базилика – непременный ингредиент кавказской и итальянской кухни. Эфирное масло базилика обладает противовоспалительным и омолаживающим действием, зелень базилика содержит витамин К, участвующего в процессе свертыва

  • 1233 14:13 Жить здорово!  Аргументы в пользу чаепития. (18.11.2016)

    Жить здорово! Аргументы в пользу чаепития. (18.11.2016)

    на Admin 9,843 Просмотры / 0 Нравится

    Чай полезен — к этому однозначному выводу пришли ученые и медики на радость всем, кто любит этот терпкий и ароматный напиток. Кроме общеизвестных достоинств чая — большого содержания антиоксидантов, ободряющего действия, благотворного влияния на кровяное

  • 1234 15:38 Жить здорово! Увлечения, сохраняющие разум и память.(09.11.2016)

    Жить здорово! Увлечения, сохраняющие разум и память.(09.11.2016)

    на Admin 9,841 Просмотры / 0 Нравится

    Лучшее средство для сохранения ясного рассудка и хорошей памяти в течение многих лет — это хорошие привычки. Кроме правильного питания и здорового образа жизни это еще и приятные хобби. В очередном выпуске рубрики «Про жизнь» ведущие расскажут, как танцы,

  • 1235 13:21 Жить здорово! Цыплята-бройлеры. Экспертиза Роскачества. (08.09.2017)

    Жить здорово! Цыплята-бройлеры. Экспертиза Роскачества. (08.09.2017)

    на Admin 9,833 Просмотры / 0 Нравится

    Куриное мясо находится на втором месте по содержанию белка после говядины, оно низкокалорийно и хорошо усваивается. Специалисты Роскачества провели экспертизу тушек цыплят-бройлеров самых известных торговых марок и проверили их по 44 параметрам качества.

  • 1236 17:10 Жить здорово! Мед: природный десерт. (28.06.2017)

    Жить здорово! Мед: природный десерт. (28.06.2017)

    на Admin 9,832 Просмотры / 0 Нравится

    Все о природном десерте - меде. Что в нем полезного и вредного, как как мед правильно выбирать, хранить и в каком виде лучше употреблять в пищу? На кухне программы - эксперт Роскачества Мария Сапунцова и повар Олег Коринфский, который поделится оригинальн

  • 1237 13:55 Жить здорово!  Царица огорода — тыква. (24.07.2017)

    Жить здорово! Царица огорода — тыква. (24.07.2017)

    на Admin 9,830 Просмотры / 0 Нравится

    В тыкве содержится множество полезных веществ, некоторые из которых, например, витамин А, необходимы для хорошего зрения, а другие - фитостеролы - предохраняют наши сосуды от лишнего холестерина. Ведущие расскажут, как выбирать тыкву, как лучше ее сохрани

  • 1238 16:59 Жить здорово! Фестиваль виски. (27.04.2017)

    Жить здорово! Фестиваль виски. (27.04.2017)

    на Admin 9,819 Просмотры / 0 Нравится

    В виски, так же как и в коньяке, и в водке, содержится больше 40% этилового спирта. Это очень калорийные напитки - больше 300 ккал в 100 граммах). Алкоголь негативно воздействует на работу практических всех систем организма, особенно на работу печени. Изб

  • 1239 10:14 Жить здорово! Как продлить жизнь дешево(01.03.2018)

    Жить здорово! Как продлить жизнь дешево(01.03.2018)

    на Admin 9,819 Просмотры / 0 Нравится

    Регулярное употребление некоторых лекарств (после консультации с врачом для назначения нужной дозы), согласно исследованиям, способно продлить жизнь, защитить от рака и улучшить работу всех органов. Ведущие расскажут, как недорогие препараты, например, ка

  • 1240 09:42 Жить здорово! Сельдерей. Выращиваем дома, едим с удовольствием. (25.03.2016)

    Жить здорово! Сельдерей. Выращиваем дома, едим с удовольствием. (25.03.2016)

    на Admin 9,817 Просмотры / 0 Нравится

    Сельдерей – растение, которое легко вырастить дома, просто купив упаковку со свежими стеблями в супермаркете. Сельдерей обладает характерным вкусом и запахом, оттеняет вкус любого овощного или мясного блюда, хорош и в свежем, и в приготовленном виде. Все

  • 1241 13:54 Жить здорово! Авокадо. Аллигаторова груша. 10.08.2017

    Жить здорово! Авокадо. Аллигаторова груша. 10.08.2017

    на Admin 9,811 Просмотры / 0 Нравится

    Исследования показали, что авокадо способствует снижению уровня холестерина и липопротеидов низкой плотности. В авокадо содержится довольно большое количество грубых волокон, которые улучшают работу кишечника. Кроме того, в авокадо содержатся вещества, по

  • 1242 10:38 Жить здорово! Супереда для сохранения разума и памяти. (02.09.2016)

    Жить здорово! Супереда для сохранения разума и памяти. (02.09.2016)

    на Admin 9,810 Просмотры / 0 Нравится

    Ясный ум и твердая память – это настоящее сокровище, которое каждый стремится сохранить до глубокой старости. В этом человеку могут помочь некоторые продукты. В очередном выпуске рубрики «Про еду» ведущие расскажут, как говяжья печень, тыквенные семечки и

  • 1243 10:01 Жить здорово! Спасите свои почки. (03.02.2016)

    Жить здорово! Спасите свои почки. (03.02.2016)

    на Admin 9,804 Просмотры / 0 Нравится

    Пища должна быть лекарством, а лекарство – пищей, говорил «отец медицины» Гиппократ, великий древнегреческий врач. Это верно и в отношении здоровья почек. Почему избыточное потребление соли, колбасы, сыра, пива, красного мяса и сахара вредно для почек, а

  • 1244 14:17 Жить здорово! Какао. Коричневое золото. (16.11.2016)

    Жить здорово! Какао. Коричневое золото. (16.11.2016)

    на Admin 9,802 Просмотры / 0 Нравится

    Какао любят взрослые и дети, а продвинутые сторонники здорового образа жизни знают, что в нем содержатся вещества, улучшающие настроение. Медики поддерживают всеобщую любовь к какао, ведь этот напиток, оказывается, полезен при диабете и содержит незаменим

  • 1245 16:21 Жить здорово! Паста мисо.(22.11.2017)

    Жить здорово! Паста мисо.(22.11.2017)

    на Admin 9,802 Просмотры / 0 Нравится

    Традиционное блюдо японской кухни паста мисо готовится из соевых бобов и рисовой муки с добавлением особой закваски.  Паста мисо содержит много растительного белка, ее можно есть людям с целиакией - непереносимостью глютена. Ведущие расскажут, что можно п

  • 1246 10:15 Жить здорово!  Лук. В чем счастье луковое? (23.12.2016)

    Жить здорово! Лук. В чем счастье луковое? (23.12.2016)

    на Admin 9,801 Просмотры / 0 Нравится

    «Лук — от семи недуг», говорили наши предки и были совершенно правы. Причем, список болезней, при которых полезен лук, не исчерпывается банальными насморком и кашлем. Оказывается, вещества, содержащиеся в репчатом луке, замедляют рост раковых клеток, спос

  • 1247 15:10 Жить здорово! Ананасовый сок и простуда.(06.10.2017)

    Жить здорово! Ананасовый сок и простуда.(06.10.2017)

    на Admin 9,796 Просмотры / 0 Нравится

    За счет высокого содержания витамина С и бромелина ананасовый сок помогает справиться с простудой. Как правильно выбирать, хранить и готовить ананасовый сок? Полный выпуск смотрите здесь https://youtu.be/bEAFQOfjWeE Жить здорово! https://www.youtube.com/p

  • 1248 17:34 Жить здорово! Отказываемся от переработанного мяса. (14.06.2016)

    Жить здорово! Отказываемся от переработанного мяса. (14.06.2016)

    на Admin 9,790 Просмотры / 0 Нравится

    Сосиски, бекон, карбонад, колбасы всех видов… Все эти продукты делаются из переработанного мяса. Врачи всего мира рекомендуют ограничить употребление продуктов из переработанного мяса, а лучше вообще отказаться от них. Это особенно касается людей, у котор

  • 1249 12:07 Жить здорово! Компот. Сладкое воспоминание детства.  (06.09.2016)

    Жить здорово! Компот. Сладкое воспоминание детства. (06.09.2016)

    на Admin 9,784 Просмотры / 0 Нравится

    «Первое, второе, компот» — это заклинание помнит каждый, кто когда‑нибудь обедал в советской столовой. В очередном выпуске рубрики «Про еду» ведущие решили проверить утверждение о безусловной полезности компота и выяснили, сколько в нем сахара, витаминов

  • 1250 05:40 Жить здорово! Еда при повышенном давлении.(21.03.2018)

    Жить здорово! Еда при повышенном давлении.(21.03.2018)

    на Admin 9,775 Просмотры / 0 Нравится

    Три простых и доступных продукта, которые помогут пациентам с гипертонией держать под контролем давление: свекла, апельсины и фисташки. Ведущие расскажут, какие вещества, содержащиеся в этих продуктах, помогут поддерживать нормальное давление, и как их пр

  • 1251 12:34 Жить здорово! Киноа. Крупа, от которой не разгорается аппетит. (08.06.2016)

    Жить здорово! Киноа. Крупа, от которой не разгорается аппетит. (08.06.2016)

    на Admin 9,774 Просмотры / 0 Нравится

    Киноа – экзотический гость на нашей кухне. Эта крупа известна уже около трех тысяч лет. Блюда из киноа составляли важную часть рациона древних инков, которые считали зерна киноа священными. В очередном выпуске рубрики «Про еду» ведущие расскажут, какие по

  • 1252 14:05 Жить здорово! Глазированный сырок.  (31.07.2017)

    Жить здорово! Глазированный сырок. (31.07.2017)

    на Admin 9,773 Просмотры / 0 Нравится

    Глазированный сырок состоит из творога, сахара, сливочного масла и глазури. Ведущие выяснят, все ли ингредиенты этого десерта полезны, и сколько глазированных сырков можно съесть без вреда для здоровья. Полный выпуск смотрите здесь: https://youtu.be/Upjfl

  • 1253 15:07 Жить здорово!Неожиданные враги печени. Как не убить самого себя.

    Жить здорово!Неожиданные враги печени. Как не убить самого себя.

    на Admin 9,769 Просмотры / 0 Нравится

    Общеизвестные враги печени – жир и алкоголь. Но есть еще несколько продуктов, которые опасны для этого важнейшего органа. Почему стоит отказаться от маргарина, фруктозы и сахарозаменителя? Полный выпуск смотрите здесь: https://youtu.be/RG71ix0QeEw

  • 1254 12:10 Жить здорово! Сахарная вата. (11.07.2017)

    Жить здорово! Сахарная вата. (11.07.2017)

    на Admin 9,763 Просмотры / 0 Нравится

    Сахарная вата - любимое многими летнее лакомство. Сахарная вата состоит из сахара, воды и воздуха. Полезна ли она и как ее есть, чтобы не причинить вреда здоровью? Полный выпуск смотрите здесь https://youtu.be/-XKpUx-jubo Жить здорово! https://www.youtube

  • 1255 13:30 Жить здорово! Зимняя вишня. Что сохранил холодильник. (13.01.2017)

    Жить здорово! Зимняя вишня. Что сохранил холодильник. (13.01.2017)

    на Admin 9,755 Просмотры / 0 Нравится

    Глубокая заморозка — лучший способ сохранить все полезные вещества, которые содержатся в овощах и фруктах. Эксперты расскажут, какие витамины в замороженной вишне помогут сохранить остроту зрения, и почему после десерта с вишневыми ягодами вы будете спать

  • 1256 15:49 Жить здорово! Каркаде – суданская роза. (13.08.2013)

    Жить здорово! Каркаде – суданская роза. (13.08.2013)

    на Admin 9,754 Просмотры / 0 Нравится

    Каркаде – сладковато‑кислый напиток ярко‑красного или бордового цвета, который готовится из сушеных цветков суданской розы (гибискуса). Он обладает мочегонным действием, способствует снижению давления и даже защищает от рака. Чем обусловлены полезные свой

  • 1257 12:50 Жить здорово! Морковь. Как она влияет на зрение? (16.02.2016)

    Жить здорово! Морковь. Как она влияет на зрение? (16.02.2016)

    на Admin 9,748 Просмотры / 0 Нравится

    Свежая хрустящая ярко‑оранжевая морковка радует глаз и является источником витаминов долгой холодной зимой. Морковь содержит бета‑каротин, который является предшественником витамина А, незаменимого для глаз. Кроме того, в моркови содержатся витамин Е и ка

  • 1258 16:16 Жить здорово! Жгучий темперамент. Аджика. ( 23.08.2016)

    Жить здорово! Жгучий темперамент. Аджика. ( 23.08.2016)

    на Admin 9,730 Просмотры / 0 Нравится

    Аджика – соус, содержащий большое количество соли, жгучий перец, специи и чеснок. Аджика способствует повышению давления, так как содержит большое количество соли. Но при этом жгучий перец в аджике – источник обезболивающего вещества капсаицина, а аллицин

  • 1259 12:42 Жить здорово! Приготовление овощей методом «су-вид».(16.10.2017)

    Жить здорово! Приготовление овощей методом «су-вид».(16.10.2017)

    на Admin 9,717 Просмотры / 0 Нравится

    «Су-вид» является лучшим методом приготовления овощей, так как при долгом томлении на небольшом огне в специальных вакуумных пакетах овощи не контактируют с кислородом и водой. Благодаря такому методу обработки в пище остается большое количество кальция и

  • 1260 15:24 Жить здорово! Петух. Символ Нового года. (09.01.2017)

    Жить здорово! Петух. Символ Нового года. (09.01.2017)

    на Admin 9,712 Просмотры / 0 Нравится

    Символ наступившего 2017 года по восточному календарю — Петух. Полезно ли мясо этой птицы? Ведущие расскажут, какова калорийность петушиного мяса, сколько в нем содержится белка, необходимого для формирования мышц, и почему на рынке нужно выбирать тушку п

  • 1261 13:04 Жить здорово! Дорогу кровотоку! (26.05.2017)

    Жить здорово! Дорогу кровотоку! (26.05.2017)

    на Admin 9,704 Просмотры / 0 Нравится

    В льняном масле содержится большое количество омега-3 ненасыщенных жирных кислот, которые помогают уменьшить уровень холестерина в крови. Суточная доза льняного масла – 2 грамма. В тунце содержится большое количество никотиновой кислоты, которая снижает к

  • 1262 12:35 Жить здорово! Радужная форель.(21.04.2017)

    Жить здорово! Радужная форель.(21.04.2017)

    на Admin 9,683 Просмотры / 0 Нравится

    В радужной форели содержится большое количество белка, полезных омега-3 жирных кислот и витаминов группы В, незаменимых для нормальной работы мозга и нервной системы, и кроме того, витамин В6 участвует в синтезе серотонина и дофамина – гормонов счастья. В

  • 1263 12:33 Жить здорово! Кедровые орехи. (12.01.2017)

    Жить здорово! Кедровые орехи. (12.01.2017)

    на Admin 9,654 Просмотры / 0 Нравится

    Кедровые орехи — питательный и полезный продукт. Содержащиеся в них витамины Е и К и микроэлементы марганец, цинк, магний и железо помогают усваиваться кальцию, поддерживают свойство свертываемости крови и способствуют заживлению ран. Как выбрать качестве

  • 1264 13:30 Жить здорово! Варенье из сосновых шишек. (27.12.2016)

    Жить здорово! Варенье из сосновых шишек. (27.12.2016)

    на Admin 9,640 Просмотры / 0 Нравится

    Варенье из сосновых шишек — необычный деликатес, обладающий своеобразным вкусом и ароматом. Считается, что такое варенье помогает при простуде и кашле; кроме того, в сосновых шишках содержатся катехины и вещества, обладающие антиоксидантным действием. Пра

  • 1265 11:48 Жить здорово! Морошка. Дар Сибири.(08.11.2016)

    Жить здорово! Морошка. Дар Сибири.(08.11.2016)

    на Admin 9,602 Просмотры / 0 Нравится

    Морошка, которую традиционно в России называют «царской ягодой», — настоящий кладезь полезных веществ. При каких болезнях помогают блюда из морошки и свежие ягоды, каких недугов морошка помогает избежать? Полный выпуск смотрите здесь: https://youtu.be/vlL

  • 1266 15:26 Жить здорово! Перепелиные яйца против куриных. (28.04.2016)

    Жить здорово! Перепелиные яйца против куриных. (28.04.2016)

    на Admin 9,597 Просмотры / 0 Нравится

    Перепелиные яйца против куриных: битва полезных продуктов в очередном выпуске рубрики «Про еду». Эксперты программы «Жить здорово!» выяснят, в каких яйцах больше белка и меньше холестерина, и в каком случае нужно опасаться сальмонеллеза. Полный выпуск смо

  • 1267 13:58 Жить здорово! Чеснок. Старший брат лука. (28.11.2016)

    Жить здорово! Чеснок. Старший брат лука. (28.11.2016)

    на Admin 9,589 Просмотры / 0 Нравится

    Чеснок — самое настоящее природное лекарство, он не только украшает разнообразные кулинарные блюда и соусы, но и помогает в лечении множества болезней. Кроме того, в чесноке содержится марганец, который способствует усваиванию кальция и укреплению костей.

  • 1268 13:46 Жить здорово! Киви. Китайский крыжовник. (13.09.2016)

    Жить здорово! Киви. Китайский крыжовник. (13.09.2016)

    на Admin 9,587 Просмотры / 0 Нравится

    Киви – экзотический фрукт, сравнительно недавно вошедший в наш повседневный рацион. В очередном выпуске рубрики «Про еду» ведущие тщательно исследуют плод киви и выяснят, какие полезные вещества и витамины в нем содержатся, как выбрать самый лучший плод н

  • 1269 03:32 4 ЭФФЕКТИВНЫХ СРЕДСТВА, которые помогут держать СОСУДЫ МОЗГА ЧИСТЫМИ

    4 ЭФФЕКТИВНЫХ СРЕДСТВА, которые помогут держать СОСУДЫ МОЗГА ЧИСТЫМИ

    на Admin 8,835 Просмотры / 0 Нравится

    Все говорят о чистоте артерий, по которым кровь переносит полезные вещества и кислород к органам и тканям тела. Вот только, нужно учесть, что особое внимание нужно уделять сосудам головного мозга. В особенности обратить на это внимание нужно абсолютно все